07 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
132,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
711 kcal
|
Yağ: 42,14g | Prot: 31,85g | Karb: 56,05g.
Kahvaltı: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Baraka Масло Чёрного Тмина, Гранатовый Сок, Помидоры, Колбаса Докторская. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|