148 кал
|
422 kcal
|
Yağ: 16,04g | Prot: 29,83g | Karb: 41,47g.
Kahvaltı: Грецкие Орехи, Лента Сыр Твёрдый Реджанито, Курага, Увелка Ячневая Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное , Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Зимовье Фасоль Стручковая, Пекинская Капуста. Akşam Yemeği: Окрошка. devamı için...
|
|
|
|