qw1er2 Günlüğü, 07 Haz 24

148 кал

422 kcal Yağ: 16,04g | Prot: 29,83g | Karb: 41,47g.   Kahvaltı: Грецкие Орехи, Лента Сыр Твёрдый Реджанито, Курага, Увелка Ячневая Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное , Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Зимовье Фасоль Стручковая, Пекинская Капуста. Akşam Yemeği: Окрошка. devamı için...

12 Destekçi    Destek   




qw1er2 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.