nastenka812 Günlüğü, 07 Haz 24

Ужин 332 ккал 😋

1695 kcal Yağ: 75,13g | Prot: 72,15g | Karb: 179,00g.   Kahvaltı: Forsite Печенье Кокосовое, Макдоналдс Американо, 7 Days Круассан с Кремом "Какао". Öğle Yemeği: Мандарины, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Братья Караваевы Кус Кус с Овощами. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), ISKA Тропический Коктейль, Простоквашино Кефир 2,5%, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие. Aperatifler/Diğer: Макдоналдс Американо, Forsite Печенье Кокосовое. devamı için...
2116 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastenka812 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.