07 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
860 kcal
|
Yağ: 32,46g | Prot: 39,03g | Karb: 102,09g.
Kahvaltı: Hershey's Good & Plenty Licorice, Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice, M&M's M&M's 100 Calories Pack. devamı için...
|
Haftada 12,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|