|
04.06.- 106 kg
|
102,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 32,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
435 kcal
|
Yağ: 15,89g | Prot: 63,18g | Karb: 8,37g.
Akşam Yemeği: Grüner Blattsalat, Hähnchenbrust. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|