08 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1009 kcal
|
Yağ: 48,85g | Prot: 54,08g | Karb: 89,82g.
Kahvaltı: Савушкин Молоко 1,5%. Öğle Yemeği: Цукаты, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Масло Подсолнечное, Лидская Мука Пшеничная Мука, Индейка Отварная, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|