13 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1189 kcal
|
Yağ: 35,60g | Prot: 53,90g | Karb: 174,02g.
Kahvaltı: Президент Сыр Плавленый, Пшеничный Хлеб, Куриная Грудка Отварная. Öğle Yemeği: Чай, Рис с Овощами. Akşam Yemeği: Хлеб Черный, Грибы, Жареный Картофель. Aperatifler/Diğer: Киви, Банан, Банан. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|