19 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31,3 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1405 kcal
|
Yağ: 68,08g | Prot: 67,91g | Karb: 142,30g.
Kahvaltı: Cantaloupe Melons. Öğle Yemeği: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Meatless Lasagna with Vegetables. Akşam Yemeği: Great Value Green Olives with Pimento, Kroger Tater Rounds Potato Nuggets, Kroger Swiss Cheese, Harvestland Sliced Turkey Breast, Jason's Deli Tomato Slice, Bagel. Aperatifler/Diğer: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
carlavaughan Kilo Geçmişi
|