vesta.komarovskaya Günlüğü, 09 Haz 24

начала ходить на lpg массаж, отказалась от энергетиков (даже без сахара), сладкого
, купила витамины, восстановила 10 дневный пропуск тренировок, хочу как можно дольше просидеть на «чистом питании», посмотрим какой будет результат

601 kcal Yağ: 25,16g | Prot: 59,94g | Karb: 30,13g.   Kahvaltı: Bombbar Печенье Неглазированное Вишня, Овсянка , Омский Бекон Карбонад Фирменный, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Akşam Yemeği: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Легкий Полутвердый 30% Сливка Мурка, Restoria Морковь по-Корейски, Натур Буфет Шашлык из Курицы. devamı için...
1572 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

35 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
А какие витамины? 🤗 Тоже хочу себе купить, пока выбираю! 🤗 
09 Haz 24 üye tarafından: DPN15K
при помощи специального аппарата на кожу оказывается давление, которое приводит к улучшению кровообращения и лимфодренажу. Также в процессе происходит разрушение жировых клеток, что позволяет снизить объемы и бороться с целлюлитом, по сути, он убирает отеки а насчет витаминов , то я купила омега 3, цинк селен и альфа-липоевую кислоту  
09 Haz 24 üye tarafından: vesta.komarovskaya
А кофе чай пьете?  
10 Haz 24 üye tarafından: 17enough
Красавица😍😍😍 
10 Haz 24 üye tarafından: 17enough
Не понимаю как вы это делаете, но на фото вам кажется 13 лет и весите вы от силы 38 кг... 🥴🤔 
10 Haz 24 üye tarafından: DPN15K
мне 22 года и вес 58 кг, при росте 159) кофе я не пью и люблю, а вот энергетики - это моя слабость люблю также зеленый чай  
10 Haz 24 üye tarafından: vesta.komarovskaya

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


vesta.komarovskaya Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.