09 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1592 kcal
|
Yağ: 57,34g | Prot: 133,27g | Karb: 130,06g.
Kahvaltı: Desinchá Desincoffee Chocolate Belga, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Da Terrinha Tapioca, Sadia Mussarela, Ovo (Inteiro). Öğle Yemeği: Friboi Patinho Moido Cozido, Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Akşam Yemeği: Abobrinha Refogada, Friboi Patinho Moido Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|