mazera Günlüğü, 10 Haz 24

10 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
75,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.    Geriye kalan: 5,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

362 kcal Yağ: 27,52g | Prot: 25,77g | Karb: 1,12g.   Kahvaltı: Брест-Литовск Сыр Маасдам, Яичный Белок, Яйцо, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. devamı için...
Haftada 1,9 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mazera Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.