Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Fit_2023
Günlük
10 Haz 24
Fit_2023 Günlüğü, 10 Haz 24
Fit_2023 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Tijd niet gedaan en gelijk de flow kwijt en aangekomen. Dus de boel weer oppakken en gaan. Probleem ligt hem niet in het bewegen maar alleen in het eten. Lets do it!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Haziran 2024:
1622 kcal
Yağ: 44,47g | Prot: 97,77g | Karb: 212,00g.
Kahvaltı:
Milsani High Protein Drink Cocoa, Meergranenbrood, Calvé Pindakaas (20g).
Öğle Yemeği:
Cup-A-Soup Tomaat, Milsani High Protein Yoghurt Raspberry Pomegranate, Aardbeien.
Akşam Yemeği:
Hello Fresh Volkoren Spaghetti met Saus en Gehakt.
Aperatifler/Diğer:
Empanadas met Tonijn, Drop, Appel, Komkommer (met Schil).
devamı için...
20 Destekçi
Destek
Yorumlar
Succes weer🍀👊
10 Haz 24 üye tarafından:
Biene Mays
Gaat je weer lukken.💐
10 Haz 24 üye tarafından:
Ria7057
💪🏻💪🏻💪🏻
10 Haz 24 üye tarafından:
SabineS85
ik weet precies wat je bedoelt. het hier bijhouden is voor mij een steun, moment van nadenken, ben ik goed bezig, wat is de planning als ik er niet mee bezig ben, dan komt de klat erin
10 Haz 24 üye tarafından:
Kapodas
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Fit_2023 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle