10 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1729 kcal
|
Yağ: 80,09g | Prot: 126,49g | Karb: 124,77g.
Kahvaltı: Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Минская Марка Снежок с Маком и Желатинками, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Оливковое Масло, Sveza Сыр Творожный для Салата, Помидоры. Akşam Yemeği: Картофельные Чипсы, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Чиабатта, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Global Village Томат Сливовидный, Оливковое Масло, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|