07 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1728 kcal
|
Yağ: 42,10g | Prot: 59,64g | Karb: 275,39g.
Kahvaltı: Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа. Öğle Yemeği: Русское Море Горбуша Запеченная, Азбука Вкуса Свёкла с Майонезом и Чесноком. Akşam Yemeği: Арбуз. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vvylegzhanina Kilo Geçmişi
|