|
|
1462 kcal
|
Yağ: 51,88g | Prot: 107,55g | Karb: 134,11g.
Kahvaltı: Mayonnaise, Oeuf, Betteraves, Bonduelle Taboulet Oriental. Öğle Yemeği: Wyke Cheddar Mature , Casino Bresaola, Monoprix Muffins Complets. Aperatifler/Diğer: Alpro Skyr Style Vanille, Fraises, Nu3 Fit Shake . devamı için...
|
|
1809 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat ve 20 dakika, Leslie - 1 saat, Dinlenme - 13 saat ve 40 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|