11 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
194 kcal
|
Yağ: 3,83g | Prot: 31,90g | Karb: 8,14g.
Kahvaltı: Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
medved227957 Kilo Geçmişi
|