minteuchocooo Günlüğü, 11 Haz 24

11 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
100 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 30 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

696 kcal Yağ: 23,53g | Prot: 18,92g | Karb: 108,39g.   Kahvaltı: Granola, House Of Organix Black Chia Seeds, Quaker Instant Oatmeal. devamı için...
2436 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


minteuchocooo Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.