11 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 16,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
958 kcal
|
Yağ: 44,57g | Prot: 70,79g | Karb: 68,96g.
Kahvaltı: Обережье Молоко, Принцесса Вкуса Оливки с Лососем, Черешня, Помидоры, Костромской Мясокомбинат Сосиски из Индейки, Сыр Сулугуни, Добрый Пекарь Лаваш Армянский. Öğle Yemeği: Кальве Майонез Легкий, Перекресток Голень Куриная Гриль , Помидоры, Обережье Сметана 20%, Самокат Щавелевый Суп Самокат, с Куриной Грудкой. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|