Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
rasittberutt
Günlük
11 Haz 24
rasittberutt Günlüğü, 11 Haz 24
rasittberutt Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Günaydınn
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Haziran 2024:
2739 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
48 Destekçi
Destek
Yorumlar
Merhaba.. Tarif verir misiniz? Glutensiz mi
11 Haz 24 üye tarafından:
aslialtas1
Merhabalar, pirinç unundan elde ettim içerik glutensizdir. 100 gr pirinç unu, 2 adet tam yumurta, 100ml süt ve yarım paket kabartma tozu. Hepsini karıştırdıktan sonra yanmaz tavaya eser miktarda yağ damlatıp peçete ile yayın akabinde harcı koyup kısık ateşte sabırla kabarmasını bekleyin 7-8 dk iki taraflı pişirdikten sonra servis edebilirsiniz. Daha sonra damak zevkinize göre meyveler vs ekleyebilirsiniz.
11 Haz 24 üye tarafından:
rasittberutt
Çok basit ve zahmetsiz besleyici bir kahvaltı. Bir kaç kere yaptıktan sonra eliniz aşina olacaktır.
11 Haz 24 üye tarafından:
rasittberutt
Çok teşekkür ederim
11 Haz 24 üye tarafından:
aslialtas1
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
rasittberutt Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle