Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Fred-Sanford
Günlük
11 Haz 24
Fred-Sanford Günlüğü, 11 Haz 24
Fred-Sanford Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
11 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Haziran 2024:
1985 kcal
Yağ: 84,17g | Prot: 179,43g | Karb: 133,80g.
Kahvaltı:
L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Lunch Mate Premium Black Forest Ham, Kraft Mayo with Olive Oil.
Öğle Yemeği:
Kraft Mayo with Olive Oil, L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Lunch Mate Premium Black Forest Ham, Del Monte Sliced Yellow Cling Peaches in 100% Juice, Friendly Farms 1% Cottage Cheese.
Akşam Yemeği:
Private Selection Honey Oat Bread, Egg White, Egg.
devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Hope you had. A good father's day
17 Haz 24 üye tarafından:
ObeseToBeast123
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Fred-Sanford Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle