|
до сегодняшнего дня не помню, чтобы ела по физическому голоду, онли по эмоциональному... начала следить за эмоциями (каждый час записываю свое состояние) и физическим голодом (ем тогда, когда физ. и эмоц. голод совпадают)
|
1730 kcal
|
Yağ: 75,31g | Prot: 68,91g | Karb: 198,86g.
Öğle Yemeği: Grechka Bread Кейк с Вишней и Кокосом , ВкусВилл Тирамису Веган, 0. чизкейк, 0. тофу, Помидоры. Aperatifler/Diğer: R.A.W. Life Кранч Гранола с Протеином Ягоды , R.A.W. Life Марципан. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|