07 Temmuz 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1623 kcal
|
Yağ: 69,71g | Prot: 60,48g | Karb: 110,51g.
Kahvaltı: triscuits, peanut butter. Öğle Yemeği: butterfingers, vinaigrette dressing, feta cheese, lettuce. Akşam Yemeği: almonds, red wine. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|