02 Eylül 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1808 kcal
|
Yağ: 69,37g | Prot: 53,42g | Karb: 149,57g.
Kahvaltı: Diet Coke, triscuits, peanut butter. Öğle Yemeği: diet coke, almonds, chex mix. Akşam Yemeği: red wine, bbq sauce, french fries, kfc chicken strips. devamı için...
|
Haftada 5,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|