12 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
132,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
681 kcal
|
Yağ: 33,28g | Prot: 19,65g | Karb: 81,75g.
Kahvaltı: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Гранатовый Сок, Baraka Масло Чёрного Тмина, Зеленый Лук, Колбаса Докторская, Картофельное Пюре, Приготовленный Лук. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|