erichi Günlüğü, 12 Haz 24

Любимый прием пищи)

1485 kcal Yağ: 63,83g | Prot: 106,55g | Karb: 126,32g.   Kahvaltı: Красная Цена Какао, Легкая Сметана, Newa Nutrition Протеин, Орехи Кешью, Чернослив, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья, Папа Может Ветчина с Индейкой, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Яйцо, Авокадо Авокадо. Öğle Yemeği: Хлеб Бородинский, Манго, Newa Nutrition Протеин Ваниль, Яйцо, Варвара Краса Творог 5%, Чебаркульская Птица Филе Цыпленка-Бройлера Копчено-Вареное, Сэн Сой Уксус Рисовый, Картофель Отварной, Укроп, Зеленый Лук, Редис, Папа Может Ветчина с Индейкой, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Легкая Сметана. Akşam Yemeği: Protein Rex Brownie Мятное, Exponenta Bio-Skyr Дыня Канталупа, Росагрокомплекс Эскимо с Солёной Карамелью. Aperatifler/Diğer: Newa Nutrition Протеин Ваниль, Финик. devamı için...

38 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


erichi Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.