12 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1499 kcal
|
Yağ: 50,08g | Prot: 96,89g | Karb: 167,37g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Черника, Авокадо Авокадо, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Увелка Гречка в Пакетиках. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|