12 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1305 kcal
|
Yağ: 63,08g | Prot: 54,31g | Karb: 131,47g.
Kahvaltı: Магнит Форель Слабосоленая, Хлеб Черный, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Öğle Yemeği: Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Картошка Фри, Вкусно и Точка Шримп Ролл. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
inna.panina.2016 Kilo Geçmişi
|