Franclau Günlüğü, 12 Haz 24


1234 kcal Yağ: 43,69g | Prot: 101,72g | Karb: 108,17g.   Kahvaltı: Bowlcake whey. Öğle Yemeği: Lindt Excellence Poire Intense, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Leerdammer Leerdammer L’Original, Yoplait Petit Yoplait, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Férial Steak Haché Pur Bœuf 5%, Épi d'or Pain Seigle Complet. Akşam Yemeği: Fraises, Danone Skyr 0%, Melon, Haricots Verts, L’Origine du Goût Cœur de Filet de Saumon . devamı için...
1204 kcal Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...

19 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Franclau Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.