11 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
945 kcal
|
Yağ: 30,45g | Prot: 48,50g | Karb: 117,03g.
Kahvaltı: Banenbrood protein edition. Öğle Yemeği: Komkommer (Geschild), Colruyt Everyday Serranoham, Boni Keizerbroodje, Président Pointe de Brie. Aperatifler/Diğer: OLA Mini Twister , Kiri Kiri Dippi. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|