13 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
384 kcal
|
Yağ: 10,23g | Prot: 13,41g | Karb: 61,49g.
Kahvaltı: Whole Milk, Sugar. Öğle Yemeği: Roti, Cooked Fava Beans, Grapefruit Juice. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|