Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Rifo Mantan PSK (Pria Seratus Kilo)
Günlük
13 Haz 24
Rifo Mantan PSK (Pria Seratus Kilo) Günlüğü, 13 Haz 24
Rifo Mantan PSK (Pria Seratus Kilo) Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ronde 1
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Haziran 2024:
1821 kcal
Yağ: 61,55g | Prot: 187,92g | Karb: 131,92g.
Kahvaltı:
Jeruk, Pisang Mas.
Öğle Yemeği:
Daun Singkong, Serundeng, Nasi Ketan (Ketan), Udang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak).
Aperatifler/Diğer:
Rengginang, Colatta Dark Compound Chocolate, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml).
devamı için...
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Di masak apa ini kak?
13 Haz 24 üye tarafından:
kasihika
spill timbangan
13 Haz 24 üye tarafından:
Emilia Wati
Emilia : tafware digipounds
13 Haz 24 üye tarafından:
Rifo Mantan PSK (Pria Seratus Kilo)
Kasihika : ayam di masak dengan bumbu 5 herbs spices & kecap asin, sedikit penyedap masako
13 Haz 24 üye tarafından:
Rifo Mantan PSK (Pria Seratus Kilo)
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Rifo Mantan PSK (Pria Seratus Kilo) Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle