Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Fred-Sanford
Günlük
13 Haz 24
Fred-Sanford Günlüğü, 13 Haz 24
Fred-Sanford Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
13 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,8 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Haziran 2024:
3115 kcal
Yağ: 120,00g | Prot: 112,00g | Karb: 399,00g.
Öğle Yemeği:
Jesse Jones Bologna, Great Value Turkey Ham, L'oven Fresh Split Top Wheat Bread.
Akşam Yemeği:
Papa Murphy's Pizza Cowboy Pizza - Family Slice, Papa Murphy's Pizza Pepperoni Pizza - Large Slice.
Aperatifler/Diğer:
Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon, A2 2% Milk, Millville Crunchy Granola Raisin Bran.
devamı için...
Haftada 2,9 kg kaybediyor
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
Hi. How’s it going? Hope you had an awesome farters.. I mean Father’s Day.😁
22 Haz 24 üye tarafından:
Neicy Can
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Fred-Sanford Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle