Goragon Günlüğü, 21 Oca 16

Goragon Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

21 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

99,6 kg Bugüne kadar kayıp: 41,1 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Ocak 2016:

1146 kcal

Yağ: 32,83g | Prot: 41,68g | Karb: 178,74g. Kahvaltı: Marks & Spencer Luxury Hot Cross Buns. Öğle Yemeği: Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Malcolm Allan Black Pudding. devamı için...

Haftada 3,8 kg kaybediyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Weight not moving in the right direction at the moment.

21 Oca 16 üye tarafından: Goragon


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Goragon Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Goragon Günlüğü, 21 Oca 16

Yorum Gönder

Goragon Kilo Geçmişi