14 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2422 kcal
|
Yağ: 65,06g | Prot: 67,24g | Karb: 293,22g.
Kahvaltı: Bratwurstbrötchen. Öğle Yemeği: Äpfel, Möhren. Akşam Yemeği: Gemischter Salat mit Dressing, Obstsalat, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Kalbsgeschnetzeltes. Aperatifler/Diğer: Beck's Bier (500ml), Erdbeerkuchen. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|