14 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1720 kcal
|
Yağ: 92,12g | Prot: 46,61g | Karb: 178,15g.
Kahvaltı: Пятерочка Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Красная Цена Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Яндекс Лавка Форель Слабосоленая. Öğle Yemeği: Рост Махан, Пятерочка Сахар, Красная Цена Молоко 3,2%, Twister Чипсы с Солью. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|