zayiflamakistiyorum. Günlüğü, 14 Haz 24

14 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64,2 kg Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.    Geriye kalan: 10,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

468 kcal Yağ: 27,76g | Prot: 32,25g | Karb: 22,88g.   Öğle Yemeği: Mevsim Salata, Izgara Köfte. devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


zayiflamakistiyorum. Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.