15 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,4 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
856 kcal
|
Yağ: 32,56g | Prot: 32,53g | Karb: 106,92g.
Kahvaltı: Агуша Творог Детский Груша, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней. Akşam Yemeği: Hochland Творожный Сыр Овощи-Гриль, Белый Хлеб, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Aperatifler/Diğer: Fish House Кольца Кальмара, Фрутелла Жевательный Мармелад, Красная Цена Сыр Российский, Белый Хлеб. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mitrokhova.darya Kilo Geçmişi
|