NtlVldmrvn Günlüğü, 15 Haz 24


991 kcal Yağ: 46,50g | Prot: 70,33g | Karb: 73,34g.   Kahvaltı: Форель, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Салат Крабовый. Akşam Yemeği: Чай с Сахаром, Пельмени. Aperatifler/Diğer: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Борщ с Курицей. devamı için...
1621 kcal Egzersiz: хотьба - 3 saat, Dinlenme - 13 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


NtlVldmrvn Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.