Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Sol-Angelica
Günlük
15 Haz 24
Sol-Angelica Günlüğü, 15 Haz 24
Sol-Angelica Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Väger 64,7 kg idag 0.7 kvar till mål! -55,3 sedan november 2022, keto funkar! 🤩
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
55,3 kg
.
Geriye kalan:
0,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Haziran 2024:
873 kcal
Yağ: 52,45g | Prot: 67,32g | Karb: 24,19g.
Kahvaltı:
Arla Keso Naturell 4%, Kokt Ägg.
Öğle Yemeği:
Lindahls Kvarg Vit Choklad, ICA Gott Liv Rostade Kokosflakes .
Akşam Yemeği:
Tacos.
Aperatifler/Diğer:
Lindahls Kvarg Vit Choklad, ICA Gott Liv Rostade Kokosflakes .
devamı için...
1590 kcal
Egzersiz:
Garmin - 24 saat.
devamı için...
Haftada 1,2 kg kaybediyor
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
Snyggt jobbat! Stort välförtjänat grattis!
15 Haz 24 üye tarafından:
Muminballe
Otroligt stark jobbat! Första 28kg var lätt för mig men sen gick det åt fel håll. Det verkligen hjälpa att ser er som klarar av det så bra❤️
16 Haz 24 üye tarafından:
mermsie
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Sol-Angelica Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle