|
|
1528 kcal
|
Yağ: 37,93g | Prot: 61,91g | Karb: 192,02g.
Kahvaltı: Mollina Сироп Малина, Оладьи, Шарики ШОКО, Оладьи, Оладьи, ☕️. Öğle Yemeği: Приготовленный Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, 🥪. Akşam Yemeği: Perle Perle Rose, Шаурма с Курицей. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан, ☕️. devamı için...
|
|
1843 kcal
|
Egzersiz:
Temizlik - 20 dakika, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 25 dakika, Yemek Pişirmek - 30 dakika, Bulaşık Yıkama - 20 dakika, Uyku - 6 saat ve 18 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 7 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|