Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
viktoriia.v.
Günlük
16 Haz 24
viktoriia.v. Günlüğü, 16 Haz 24
viktoriia.v. Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Mittagessen 😋
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Haziran 2024:
1540 kcal
Yağ: 58,43g | Prot: 90,31g | Karb: 158,99g.
Kahvaltı:
Kaffee, DM Sportness Whey Protein, Chia-Samen, DM Bio Erdnussmus, K-Classic Kernige Haferflocken, Mandeln, K-Classic Kakaopulver, Brombeeren, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Trauben.
Öğle Yemeği:
Barilla Integrale Fusilli, Rote Paprika, Butter, Gazi Ziegenkäse in Salzlake.
Aperatifler/Diğer:
DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts.
devamı için...
1698 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
41 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bisschen trocken, aber sieht trotzdem lecker aus 🫠
16 Haz 24 üye tarafından:
ramsauerlou
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
viktoriia.v. Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle