16 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2550 kcal
|
Yağ: 113,78g | Prot: 93,10g | Karb: 285,01g.
Kahvaltı: Arla Kaergarden Gesalzen, Ja! Fleischwurst, Gutes aus der Bäckerei Weizen Mildes. Öğle Yemeği: Gutes aus der Bäckerei Weizen Mildes, Ei, Wachtelei. Akşam Yemeği: Sanchon Garam Masala. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|