22 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 41,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2540 kcal
|
Yağ: 52,30g | Prot: 107,19g | Karb: 402,81g.
Kahvaltı: Tesco Hot Cross Buns. Öğle Yemeği: Tuna Fish Salad. Akşam Yemeği: The Natural Confectionery Co. Jelly Snakes, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|