17 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1008 kcal
|
Yağ: 50,33g | Prot: 68,37g | Karb: 64,33g.
Kahvaltı: Яичный Белок, Snaq Fabriq Панкейк Малиновый Джем, Самокат Арахис, Арла Сыр Натура Сливочный, Магнит Яйцо Варёное , Campina Сливки Порционные, Cofix Американо, Геркулес Геркулес Традиционный. Akşam Yemeği: Solvie Батончик Пломбир, Snaq Fabriq Панкейк Малиновый Джем. Aperatifler/Diğer: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное, Cofix Американо, Campina Сливки Порционные. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|