17 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
469 kcal
|
Yağ: 24,33g | Prot: 25,16g | Karb: 36,44g.
Kahvaltı: Frey Dark Crunchy Nut, Milbona High Protein Blueberry Milk Product, Moja Kravica Mleko 1,5. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
CrazyDiamond_ru Kilo Geçmişi
|