17 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1254 kcal
|
Yağ: 38,12g | Prot: 36,76g | Karb: 191,12g.
Öğle Yemeği: 계란후라이, 김치볶음밥. Akşam Yemeği: 오이고추, 상추, 김치, 무말랭이무침, 집밥. Aperatifler/Diğer: 오가다 석류에이드, 서주 아이스쿨 모히또, 이디야 소금빵. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|