mcfllurry Günlüğü, 17 Haz 24

tips supaya berani pergi ke gym kak,aku mau mulai nge gym tapi takut bgt kalo org”di gym ngeliat ke arah kita😭😭😭 

cuek aja kak, nge-gym itu proses sendiri² 

@aull333, sama kak aku jg malu & takut awalnya, aku baru join minggu kemaren dan baru 2x dtg. aku mengatasi ketakutanku dgn cara bayar membership yg setahun. biar ada perasaan merugi klo gak dateng. terus awalnya aku mau dtg di jam sepi pengunjung, tp krn mager akhirnya dtg telat dan sampe sana ternyata udah berada di jam yg rame banget. malu bgt pas dtg cuma planga-plongo negliatin org² pd latian. buat nutupin malu, aku nanya ke adminnya, ada free trial utk personal training gak, aku jg bilang klo aku pemula yg gak tau sama sekali cara pakai alat²nya, akhirnya diajarin semunya. pas hari ke 2 aku dtg di jam sepi, klo ada org yg ngeliat ke arahku, buat ngilangin rasa malu langsung aja aku tanya, mas/mbak teknikku bener gak begini? soalnya sy pemula nih. tp percaya deh, jarang banget org yg mau nontonin kita latian, kebanyakan mereka akan sibuk dgn latian masing² 

cantik bgt ayo temenan;( 

@aull33 percayaa kakk, gapapa banget kok ke gym ga bakal ada yang ngeliatin kita dengan tatapan meremehkan🤩 mereka justru kadang pengen ngebantuin kokk, kebanyakan juga fokus latihan masing-masing😋 ga semua orang yang di gym itu juga udah jago kakk, masih banyak yang pemulaa dan masih dalam proses untuk terus belajarrr🤍 

@raraalpi 🥹🥹🤍🤍🤍 MAKASII SAYANGGG, AYOO TEMENANN 

kakk punya wasir abis lahiran anak kedua bisa ga ya angkat beban? udh turun 7kg tapi badan kayak jelly 😢 

@xyzrr maaf kaa aku ga bisa bantu jawab T.T takutnya ada salah informasi, ada baiknya di konsulkan ke dokter yaa kak