11 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1042 kcal
|
Yağ: 65,83g | Prot: 17,91g | Karb: 104,76g.
Kahvaltı: Шоколадный Торт (без Глазури). Öğle Yemeği: Финик, Миндаль, Грецкие Орехи, Табуле, Винегрет. Akşam Yemeği: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Нут (Вареный). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Arevik.Sunny Kilo Geçmişi
|