Kate_Fomicheva Günlüğü, 17 Haz 24

Домашняя тренировка с блинами, эспандерами и турником

1337 kcal Yağ: 62,83g | Prot: 103,87g | Karb: 73,80g.   Kahvaltı: Домик в деревне Кефир 1%, Narmak Тыквенные Семечки, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%. Öğle Yemeği: RIOBA Шоколад Темный, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные). Akşam Yemeği: Магнит Апельсин, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Звениговский Сыр Голландский, Badagoni Киндзмараули. devamı için...
1550 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Kate_Fomicheva Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.