17 Haziran 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,1 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
802 kcal
|
Yağ: 62,80g | Prot: 45,34g | Karb: 12,21g.
Kahvaltı: Яйцо, Авокадо, Natura Mayonesa, Батон, Форель Слабосоленая. Öğle Yemeği: Natura Mayonesa, Яйцо. Akşam Yemeği: Салат вечерний. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|